みんなで楽しく発声練習をしちゃいましょう！
場所を問わずできる、言葉遊び♪
どーも、元・介護員のぴょろです。
楽しくレクをやられてますか？
「自分の好きな歌を張り切って歌おう！」とした時に限って、声が出ないモノですよね。
思い切り声を出せても、第一声から音程を外してしまったり…💦
私もよくある事なんですが。
しょっぱなから音程を外すと、みんなの視線が冷たい冷たい。
でも大丈夫！
そんな事にならない為のイイ方法があるんです✨
まずはみんなで楽しく発声練習をしちゃいましょう！
今回は、私のオススメの発声練習【声出し体操】を紹介します。
導入レク
①まずは大きな声で「あいうえお」と言います。
数回繰り返したら「あー、いー、うー、えー、おー」という様に伸ばしてみます。
②次は大きく口を動かしながら「パピプペポ」と言います。
これも同じ様に伸ばしてみて下さいね。
③今度は「らりるれろ」を言います。
ゆっくりとはっきり口に出していきます。
さて、これで口の体操は出来ました✨
１文字ずつはっきり口に出していると、声がしっかり出てくる様になりますねっ😊
声出し体操
・ここでは、しっかりと声が出る様に歌に合わせて発声練習をしていきます。
さいた さいた チューリップのはなが
ならんだ ならんだ あかしろきいろ
どのはな みても きれいだな
みんなが知っている歌ならどの歌でもOKですが、今回は「チューリップ」に合わせて声をだしていきます。
①《導入レク》で練習した様に、「あ」を言いながら歌います。
「あーあーあー♪あーあーあー♪」という感じです。
②次は「パ」を言いながら歌っていきます。
③今度は「ら」を言いながら歌います。
どれも大きな口を開けて、はっきりと声を出して下さいね。
声の出し方、伝わりましたかね？
発声練習ですが、要は指定された文字で歌を歌っていくだけのモノです。
簡単ですねっ☆
実はこの発声練習、アナウンサーや音楽家がよくやっているトレーニングの１つなんだそうです♪
しかも発声だけにとどまらず、「舌の動きの訓練」「肺機能の強化」「言語障害の予防」にもなっちゃいます。
歌に合わせてなので、声出しをした後は気分も明るくなりますね♪
ちょっとしたスキマ時間でも出来るので、ぜひ毎日続けて下さいねっ😊
応用編
声出しに慣れてきたら、今度は「られ」「てぃく」で歌っていきます。
文字も増えますが、意外と言いにくい言葉なので、滑舌良いトレーニングにもなりますよっ☆
まとめ
さて、いかがでしたでしょうか？
今回は、私のオススメの発声練習【声出し体操】を紹介しました。
指定された文字で歌を歌っていくだけの、簡単なこの発声練習。
実はこの発声練習、アナウンサーや音楽家がよくやっているトレーニングの１つでもあります。
しかも発声だけにとどまらず、「舌の動きの訓練」「肺機能の強化」「言語障害の予防」といった嬉しい効果も期待できます。
歌った後は気分も明るくなりますしね♪
ちょっとしたスキマ時間でも出来るので、毎日でも続けられますねっ😁
さぁ、アナタも楽しく発声練習をして「プロ顔負けの歌唱力」を手に入れちゃいましょう！
長文になりましたが、ありがとうございます。
