とっても美味しいんだけど、苦手で食べられない💧って食べ物ありますよね。
どーも、元・介護員のぴょろです。
楽しくレクをやられてますか？
茶色くて…
ネバネバで、糸ひいてて…
ホカホカのご飯がお供の、大豆で出来た食べ物といえば…
そう！『なっとう』です。
今回は、そんな手遊び【なっとう】を紹介します。
導入レク
まずは何種類かある「納豆」の練習をします。
「色々な納豆を、みんなで作ってみましょう♪」と一言付け加えて始めて下さいね。
種類は「大粒納豆」「小粒納豆」「おかめ納豆」「水戸納豆」の４つです。
１.「大粒納豆！」と叫んだら、頭の上で大きな丸を作ってもらいます。
２.「小粒納豆！」と叫んだら、胸の前で小さな丸を作ってもらいます。
３.「おかめ納豆！」と叫んだら、両手で左右のほっぺたをつまんでもらいます。
４.「水戸納豆！」と叫んだら、指を立てて３と１０を作ってもらいます。
３と１０で、「みと 」ですね。
これらを全て慣れるまで、何回か繰り返します。
いっぺんにやらずに、ひとつずつゆっくりとやっていけば混乱する事はありませんよ。
なっとう
なっとう なっとう
ねぇばねば はあ ねぇばねば
なっとう なっとう
ねぇばねば はあ ねぇばねば
おおつぶなっとう こつぶなっとう
おかめなっとう みとなっとう
なっとう なっとう
ねぇばねば はあ ねぇばねば
このおまじないに合わせて、やっていきます。
『なっとう なっとう』
・胸の前で、両手で丸を作って下さい。
それを右→左と動かします。
イメージ的には、なっとうを手の中で転がす感じです。
『ねぇばねば はあ ねぇばねば』
・両手を胸の前にもってきて、脇を広げながら指を離します。
納豆の糸をネバネバ引っ張っているイメージですね。
また戻して離すを４回繰り返して下さい。
これらを、もうワンフレーズ繰り返します。
『おおつぶなっとう』『こつぶなっとう』『おかめなっとう』『みとなっとう』
・先ほど《導入レク》で練習した４種類の納豆です。
何回か繰り返して慣れているハズなので、すぐに出来ますね。
『なっとう なっとう ねぇばねば はあ ねぇばねば』
・最初にやった動作を、もう１度繰り返します。
手の動き、伝わりましたかね？
このレクの秘訣は、いかにネバネバ感を出すという事ですね。
ネバネバの時だけ、声を少し変えてみたり、オーバーリアクションしてみたりするのも面白いですよ。
やっぱり納豆って、あのネバネバが命ですからっ☆
まとめ
さて、いかがでしたでしょうか？
今回は【なっとう】を紹介しました。
個人的に、私の好きなレクの１つです♪
【なっとう】の４種類は《導入レク》で練習するので、問題ないとは思いますが…
コツは いかに納豆のネバネバ感を出すか？ これに尽きます。
声を少し変えてみたり、オーバーリアクションをしてみると、結構盛り上がりますよっ☆
さぁこのレクで、みんなとネバネバしちゃいましょう！
長文になりましたが、ありがとうございます。
