肉まん あんまん なのです
Jing / Pixabay

さて今回は、替え歌レク第2弾‼︎

 

どーも、元・介護員のぴょろです。
楽しくレクをやられてますか?

 

今回は【肉まんあんまん】を紹介します。

 

替え歌という事は、何の曲かが気になる所ですよね。

 

そうです!

これまた前回と同じ【グー・チョキ・パー】の替え歌です。

 

これも気分を変えて、別バージョンでやってみたいなぁって時にオススメですよっ☆

スポンサ-ドリンク

導入レク

それでは前回と同じ様に、ここで動作の練習をしていきますよ。

 

今回は肉まん』『あんまん』『中華まん』『ちまき』『ももまん』『ぶたまんの6種類です。

 

①.『肉まん!』と叫んだら、両手で脇の肉をつまみます。

 

②.『あんまん!』と叫んだら、両手で胸を押さえます。

 

③.『中華まん!』と叫んだら、両手を使って投げキッスをします。

 

④.『ちまき!』と叫んだら、両手で三角を作ります。

 

⑤.『ももまん!』と叫んだら、両手でふとももをギュッとつまみます。

 

⑥.『ぶたまん!』と叫んだら、人差し指で鼻を押し上げて、ブタ鼻のポーズをします。

 

これらを慣れるまで、数回繰り返して下さいね。

 

基本は胸の前ですが、無理にとは言いません。

見える位置なら、どこでもOKです。

 

みんなが慣れてきたなぁと感じてきたら、次に進みます。

肉まん あんまん

肉まん あんまん
肉まん あんまん
中華まん 中華まん
ちまきに ももまん
ちまきに ももまん
ぶたまん 食べたいな
ぶたまん 食べたいな

 

この歌を歌いながら、やっていきます。

もうお気づきだと思いますが、先ほど《導入レク》で練習したあんまん』『中華まん』『ちまき』『ももまん』『ぶたまんの6つを、これに当てはめていくだけになります。

 

簡単ですねっ✨

 

あと食べたいなの時は、腕を組んで左右に揺らしながらゆらゆらさせますよ。

応用編

これも速度をかえてやっていきます。

ですが、このレク関しては3段階までです。

 

第1段階再度確認がてら、少し遅い速度でやっていきます。

 

第2段階普通の速度でやっていきます。

 

第3段階少しだけ早いかな?という速度でやっていきます。

 

あまり極端に速くすると、みんなついてこれなくなるので注意が必要です。

 

あくまで、みんなが一緒に出来る事が前提ですよ。

まとめ

さて、いかがでしたでしょうか?

今回は替え歌レク第2段【肉まんあんまん】を紹介しました。

 

これも『グー・チョキ・パー』の替え歌なんですよね。

 

以前紹介した【グー・チョキ・パー】【あんぱん食パン】【肉まんあんまん】を組み合わせる事で、1曲なのに3つもレクをする事が出来ちゃいます。

まさに『グー・チョキ・パー3兄弟』

 

あなたもこの3兄弟を使って、楽しい替え歌を満喫しちゃいましょう!

 

長文になりましたが、ありがとうございます。

 

スポンサ-ドリンク
おすすめの記事
運動後の水分補給におススメ♪
消臭やノロウィルス対策におススメ☆