リズムに合わせて、自分の体にタッチしちゃおう♪ 体を動かすのがちょっとツライ時にも、楽しめる手遊び😊 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 歌に合わせて体を動かすのって、楽しいですよね。 手を動かしたり、肩を動かしたりするとイイ運動にもなりますね。 でも、その日の体調によって、体を動...

みんなで楽しく発声練習をしちゃいましょう！ 場所を問わずできる、言葉遊び♪ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 「自分の好きな歌を張り切って歌おう！」とした時に限って、声が出ないモノですよね。 思い切り声を出せても、第一声から音程を外してしまったり…💦 私もよくある事なんですが。 ...

暖かくなってくると、畑に出て精を出されている方をよく見かける様になりますよね。 私も小さい畑で野菜を植えたりしてますが… 耕したり、種を蒔いたり、草を取ったりと管理が大変💦 中くらいの畑や大きな畑を管理している方達を尊敬してしまう、今日この頃。 初心者の私ですが、無事に芽を出した時には何とも言えない嬉しさが込み...

春の旬な素材を使った、楽しい手遊び♪ 春の訪れをいち早く感じることが出来ちゃう…かも😄 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 春の陽気につられて散歩していると… 土手につくしの大群が💦😳 あっちにもこっちにもビッシリと生えている、つくしんぼ。 春になると旬な素材が顔を出してくるんで...

寒い冬も過ぎて、暖かくなり始めると「春がやってきたなぁ♪」と感じてきますよね。 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 春が近づいてくると気分もウキウキ♪ 楽しい歌も口づさみたくなっちゃいます😊 今回は、春の訪れを感じる事が出来る【春の歌】を紹介します。 『春がきた』 ⑴はるがきた はる...

静かになると、つい気になる音ってありますよね。 私の場合は時計の音なんですが… どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 「明日の朝は早いから、早く寝なきゃ」って時に限って聞こえてくる、あの音。 「チクタク、チクタク、ボーン♪」 これが１度気になり始めると、なかなか眠れなくなってしまうんです...

「さかさま言葉」ってありますよね。 寿司🍣の反対はシー・スー♪ トマト🍅の反対はト・マ・ト♪ その名の通り、言葉を反対に言っていくことば遊びですね♪ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 簡単で結構頭も使うので、年配の方の脳トレにもオススメな遊び「さかさま言葉」 でも、ただ言葉遊びを...

「春眠 暁を覚えず」ってことわざ、ありますよね。 春の夜は心地よいので、朝になったことにも気付かず、つい眠り込んでしまうという意味ですが… どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ うららかな春の陽気に包まれて、ウトウトと夢心地になる事って、多いですよね😪 眠気と格闘する季節です💦 でも...

暖かくなってきたら、外出したりする事が多くなってきますが… 寒い時期に比べて体を動かす機会も増えるので、当然お腹も空いてきますよね。 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 私もこれからの春の時期は、お腹が空いて空いて😅 でも、どうせ食べるのなら、楽しい気持ちで食べたいですよね♪ それ...

「ねぇ、さわって💕」と言われて、あんなトコやこんなトコを触ってドキドキ💓 体を触り放題しちゃう、ドキドキの手遊び😊 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 「ねぇ、さわって💕」 こんな事を言われたら、何だかドキッ💕っとしますよね。 しかも、それがセクシー美女（またはイケメン男子）だったら...