寒い日が続きますよね。
こんな寒い時期には、あったかい鍋が食べたくなります🍲
どーも、元・介護員のぴょろです。
楽しくレクをやられてますか？
お鍋も色んな種類がありますが、私の好きな鍋といえば…
おでん！
アッツアツのおでんに、程よく染みた大根をハフハフしながら食べるのが好きなんです💕
でも作ってすぐは、あまり味が染みていないのですよね💦
そんな時には、おでんの中で表にしたり裏にしたりして「はやく美味しい大根になぁ〜れ♪」とおまじないを唱えてます😊
今回は、そんな時にぴったりな手遊び【だいこんつけ】を紹介しますね。
導入レク
①まず両腕を伸ばして、胸の前で伏せた状態にします。
これが「表」です。
②次に、そのまま両手を裏返します。
これが「裏」です。
③レクリーダーさんの掛け声で「表」、「裏」と交互にひっくり返していきます。
簡単な動作ですが、慣れるまで数回繰り返して下さいね。
これだけでも、手が温まってきますよっ。
だいこんつけ
だいこんつけ だいこんつけ
うらがえし
だいこんつけ だいこんつけ
おもてがえし
この歌に合わせて、やっていきます。
『だいこんつけ だいこんつけ』
・先程《導入レク》で練習した様に、両手を「表」にした状態で上下に軽く揺らします。
『うらがえし』
・揺らしていた両手を、クルッとひっくり返します。
先程やった「裏」の状態です。
『だいこんつけ だいこんつけ』
・両手を「裏」にした状態で、同じ様に軽く上下に揺らします。
『おもてがえし』
・両手をひっくり返して、「表」の状態に戻します。
これをエンドレスで続けていきます。
手の動き、伝わりましたかね？
要は歌に合わせて、両手を裏→表→裏→表するだけになります。
でも、１度聞いたらクセになるこの歌に合わせてやると、ずーっと繰り返しやってしまいそうですねっ😁
まとめ
さて、いかがでしたでしょうか？
今回は、両手を裏表する手遊び【だいこんつけ】を紹介しました。
この手遊び、両手を裏表するだけになりますが、歌に合わせてやると何度でも繰り返してしまいそうな面白さがあります。
《導入レク》で表、裏をしっかり練習したら、すぐにでも歌に合わせてやっていけまよ。
歌も１度聞いたら、つい無意識のうちに口ずさんでしまいそうですねっ😁
簡単な動作なので、ちょっとした空き時間にでも出来るのでオススメですよ☆
さぁあなたも、おでんが煮えるまで、この手遊びで楽しんじゃいましょう！🍢
長文になりましたが、ありがとうございます。
