ふと夜中に食べたくなる、あの食べ物♪
どーも、元・介護員のぴょろです。
楽しくレクをやられてますか？
幅広い年代で好まれている食べ物といえば…
そう！ ラーメンです🍜
どんぶりに注がれた濃厚なスープ、その中で悠然に泳ぐ黄金色の麺✨
想像するだけで、お腹が空いてきます😊
今回は、そんなラーメンを使ったレク【ズルズル ラーメン】を紹介します。
ちなみに、これは以前紹介した【なっとう】の替え歌レクになりますよ。
導入レク
まずは何種類かある「ラーメン」の練習をします。
「色々なラーメンを、みんなで作ってみましょう♪」と一言付け加えて始めて下さいね。
種類は「味噌ラーメン」「わかめラーメン」「豚骨ラーメン」「塩ラーメン」の４つです。
１.「味噌ラーメン！」と叫んだら、片手の指を３本立てて、そのまま前に突き出します。
２.「わかめラーメン！」と叫んだら、両手を３本指にして下に向け、前に出してユラユラ揺らします。
手の甲は相手に見える状態ですね。
３.「豚骨ラーメン！」と叫んだら、人差し指で鼻を上に押し上げて、ブタの鼻にします。
４.「塩ラーメン！」と叫んだら、片手の指を４本立てて、前に突き出します。
これらを全て慣れるまで、何回か繰り返します。
いっぺんにやらずに、ひとつずつゆっくりとやっていけば混乱する事はありませんよ😁
ズルズル ラーメン
ラーメン ラーメン
ズールズル はあ ズールズル
ラーメン ラーメン
ズールズル はあ ズールズル
味噌ラーメン わかめラーメン
豚骨ラーメン 塩ラーメン
ラーメン ラーメン
ズールズル はあ ズールズル
このおまじないに合わせてやっていきます。
『ラーメン ラーメン』
・両手をゲンコツにして、胸に前でグルグル回します。
『ズールズル はあ ズールズル』
・片手は二本指、もう片手はどんぶりを持っている様なイメージで、ラーメンを食べるしぐさをします。
４回程ズルズル出来ますね。
これらをもうワンフレーズ繰り返します。
『味噌ラーメン』『わかめラーメン』
『豚骨ラーメン』『塩ラーメン』
・先程《導入レク》で練習した４種類のラーメンです。
何回か繰り返して慣れているハズなので、すぐに出来ますよね。
『ラーメン ラーメン ズールズル はあ ズールズル』
・最初にやった動作を、もう一度繰り返します。
手の動き、伝わりましたかね？
このレクのポイントは、何と言ってもズールズルっと麺をすする所です。
とても美味しそうに麺をすするしぐさをすると、まわりからも笑いが飛び出しますよっ♪
あと、手をグルグル回す回数を増やしてみるのも、腕の運動になって良いかもしれませんね。
まとめ
さて、いかがでしたでしょうか？
今回は、幅広い年代で好まれているラーメンのレク【ズルズルラーメン】を紹介しました。
これも４種類のラーメンは《導入レク》で練習するので、問題無いとはおもいますが…
いかに美味しそうにラーメンをすするしぐさをするかがミソになります。
ここで頑張って「あぁ、ラーメンが食べたいなぁ…」という言葉が聞こえてきたなら、このレクは大成功✌️
しっかりラーメンの魅力を、みんなに伝えちゃって下さいねっ☆
さあ、あなたもいろんなラ－メンを食べた気分になっちゃいましょう！
長文になりましたが、ありがとうございます。
