雪だるまのチャチャチャ
Alexas_Fotos / Pixabay

雪がたくさん降っていると作りたくなるモノといえば…

 

雪だるまですよね♪⛄️

 

どーも、元・介護員のぴょろです。
楽しくレクをやられてますか?

 

みんなで作ると、いろんな雪だるまが並びますね😊

 

実は、そんな雪だるまが登場していくレクがあるんですよ!

 

雪だるまファミリーが踊り出す、楽しい舞リハが✨

 

今回は、いろんな雪だるまが登場していく舞リハ【雪だるまのチャチャチャ】を紹介します。

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雪だるまのチャチャチャ

雪が降ってきた チャチャチャ
外はまっしろけ チャチャチャ
雪だるまを つくったら
だるまが踊り出す チャチャチャ

 

パパゴンだるま チャチャチャ
ママゴンだるま チャチャチャ
チビゴンだるまも仲間入り
チャチャチャで踊り出す
チャチャチャ

 

この歌に合わせて、やっていきます。

 

1番
『雪が降ってきた』
両手を上げて、裏表裏表しながらおろします。

 

『チャチャチャ』
右に向けて3回手をたたきます。

 

『外はまっしろけ』
また両手を上げて、裏表裏表しながらおろします。

 

『チャチャチャ』
左に向けて3回手をたたきます。

 

『雪だるまを つくったら』
頭の上で輪を作り、上半身を左右に揺らします。

 

『だるまが踊り出す』
両手を糸巻きの様にグルグル回しながら、右から左へ移動させます。

 

『チャチャチャ』
そのまま左に向けて3回手をたたきます。

 

 

2番
『パパゴンだるま』
両手でガッツポーズしながら、左右に揺らします。

 

『チャチャチャ』
右へ手たたき3回。

 

『ママゴンだるま』
両手をクロスして胸にあてたまま、左右に揺らします。

 

『チャチャチャ』
左へ手たたき3回。

 

『チビゴンだるまも仲間入り』
Vの字に開いた両手をアゴにつけて、左右に揺らします。

 

『チャチャチャで踊り出す』
両手を糸巻きの様にグルグル回しながら、右から左へ移動させます。

 

『チャチャチャ』
そのまま左に向けて3回手をたたきます。

 

 

踊り方、伝わりましたかね?

 

雪だるまファミリーがどんどん出てくる舞リハになります。

 

楽しいリズムに合わせて体も動かせば、気分もウキウキ♪

 

動作も大げさにオーバーリアクションを心がけると雰囲気もよく伝わりますし、運動量もアップします⤴︎

 

しかも、パパやママ、チビちゃんだるまも登場するので、楽しそうな雪だるまファミリーの姿が浮かんできますね♪

 

みんなで踊れば、寒い冬でも体がポカポカしますよ☀️

まとめ

さて、いかがでしたでしょうか?

 

今回は、いろんな雪だるまが登場していく舞リハ【雪だるまのチャチャチャ】を紹介しました。

 

雪だるまファミリーがどんどん出てくる、この舞リハ。

 

オーバーリアクションでやると楽しい雰囲気も伝わりますし、運動量もアップします。

 

みんなで一緒に体を動かせば、寒い冬だってポカポカしてきますよ☆

 

さぁ、あなたもこの舞リハで、雪だるまファミリーを楽しく演じちゃいましょう♪

 

長文になりましたが、ありがとうございます。

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