フラフープって、持つと転がしたくなりますよね♪
どーも、元・介護員のぴょろです。
楽しくレクをやられてますか？
腰を使って回すのが普通の遊び方なんですが…
条件反射なのか、フラフープを持つと何故か最初に転がしたくなる衝動に駆られます💦
それいけーー！ポーン！ みたいな感じで…😅
でもフラフープを転がすのも、れっきとしたフラフープ遊びの１つなんです！
フラフープを転がす爽快感！
上手く転がせた時の満足感！
何度も転がせられた達成感！
やれば全てがアナタのモノに✨
今回は、フラフープを転がして楽しむフラフープ遊びの１つ【転がしフラフープ】を紹介します。
転がしフラフープ
①まずはフラフープを真っ直ぐに立てて、コースを読みます。
よくプロゴルファーがやっているアレですね。
②左手でフラフープを軽く支え、右手でフラフープを持ちます。
心の準備が整ったら、右手で前に押し出す様にして転がします。
投げる時に『少しだけ後ろに引いて、前に放り出し、投げた時に素早く手を離す』というのがポイントで、早く＆長く転がる秘訣です✨
③慣れてきたら２人組を作り、お互いに転がしたフラフープをキャッチする様にします。
相手の取りやすい様に真っ直ぐ転がすのが理想ですが、左右にブレたのをキャッチするのも楽しいですよ♪
④お互いキャッチするのが上手くなってきたら『ワンバウンドやツーバウンドさせてからキャッチする』というルールにします。
難易度が上がってやりごたえはありますが、転がす人もある程度の腕が必要になってきますね😅
転がし方、伝わりましたかね？
フラフープを転がして、お互いにキャッチする遊びになります。
一見簡単そうに思えますが…
実はなかなか思った様に真っ直ぐは転がっていきません💦
『少しだけ後ろに引いて、前に放り出し、投げた時に素早く手を離す』というのがポイントで、早く＆長く転がる秘訣ですが…
腕を真っ直ぐ振り上げないと、左右に転がっていっちゃうんですよね😅
多少練習が必要ですが、真っ直ぐ転がせる様になったら、白熱したラリーを楽しむ事が出来ますよっ♪
ワンバウンドやツーバウンドさせてからキャッチするルールも導入すれば、やりごたえ抜群になりますね😆
まとめ
さて、いかがでしたでしょうか？
今回は、フラフープを転がして楽しむフラフープ遊びの１つ【転がしフラフープ】を紹介しました。
フラフープを転がして、お互いにキャッチする、この遊び。
一見簡単そうに思えますが、なかなか思った様に真っ直ぐは転がってくれません💦
『少しだけ後ろに引いて、前に放り出し、真っ直ぐ振り上げて投げた時に素早く手を離す』というのがコツになりますが…
言うより慣れろ！です。
何度も練習して上手く転がせれる様になったら、相手との白熱したラリーを楽しむ事が出来ますよ。
フラフープを転がす爽快感！
上手く転がせた時の満足感！
何度も転がせられた達成感！
やれば全てがアナタのモノにっ😉
さぁ、アナタも華麗に転がして「プロフーパー」を目指しちゃいましょう！
長文になりましたが、ありがとうございます。
