「おそ松くんが、はじまるザンス♪」
「シェーーーーーー‼️」
どーも、元・介護員のぴょろです。
楽しくレクをやられてますか？
体が冷えている時には、体を温めていくのが１番ですが…
両手で自分の両ヒザをポンッと打てば、すぐに温まってくるんですよね☀︎
実は、そんなヒザを楽しみやがら、叩いていくレクが存在します。
おまけに、元気にバンザイもやっていけば気分も盛り上がる手遊びが✨
今回は、簡単に体を温めていける手遊び【ユポイヤイヤエーヤ】を紹介します。
導入レク
①レクリーダーの合図で、両手で自分の両ヒザをポンッと１回打ちます。
②これを１つずつ増やしていき、５回まで打っていきます。
軽い準備運動ですが、手もヒザも血流が良くなりポカポカしてきますよ☀︎
ユポイヤイヤエーヤ
オ ユポイ ヤイヤ エーヤッ
オ ユポイ ヤイヤ エーヤッ
オ ユポイ ヤイヤ
ユポイ トゥキ トゥキ
ユポイ トゥキ トゥキ
エーヤッ
この歌に合わせて、やっていきます。
イスに座り、輪になって下さいね。
『オ』
・両手で、自分の両ヒザをポンッと打ちます。
『ユポイ』
・左隣りの人の両ヒザをポンッと打ちます。
『ヤイ』
・自分の両ヒザをポンッと打ちます。
『ヤ』
・右隣りの人の両ヒザをポンッと打ちます。
『エー』
・自分の両ヒザをポンッと打って、そのまま両手を肩へ持っていき…
『ヤッ』
・元気にバンザイ🙌をします。
※この動作を３回繰り返します。
３回目は『オ ユポイ ヤイヤ』までですよ。
『ユポイ』
・自分の両ヒザを２回打ちます。
『トゥキ トゥキ』
・左隣りの人の肩を両手で指差しながら、２回つっつきます。
『ユポイ』
・自分の両ヒザを２回打ちます。
『トゥキ トゥキ』
・右隣りの人の肩を両手で指差しながら、２回つっつきます。
『エーヤッ』
・自分の両ヒザポンッ→両手を肩へ→バンザイ🙌 です。
手の動き、伝わりましたかね？
輪になって、ヒザを打っていく手遊びになります。
みんなでヒザを打っていくと、何だか楽しくなってきますね😁
ただ、必ずと言っていいほど途中で間違えます💦
なので、最初はゆっくり進めていき、だんだんと早くする様にして下さいね。
最後の『エーヤッ』で、元気良くバンザイ🙌をすると、気分が盛り上がってきますよ♪
応用編
慣れてきたら、今度は『エーヤッ』を『シェー！』に変えます。
有名ギャグ漫画『おそ松くん』に出てくる、あのポーズです♪
オーバーリアクションでノリノリにやると、かなり盛り上がりますよ😆
『シェー！』って何？と疑問に思う方は、お父さんに聞いてみて下さいね♪
まとめ
さて、いかがでしたでしょうか？
今回は、簡単に体を温めていける手遊び【ユポイヤイヤエーヤ】を紹介しました。
輪になって、ヒザを打っていく楽しい手遊び。
みんなで不思議な歌に合わせてやっていくと、体もスグに温まってきます☀︎
ヒザポン→バンザイといった動作も簡単で、スグに楽しめますね♪
また、慣れてきたら『エーヤッ』を『シェー！』に変えると、盛り上がりますよっ😆
さぁ、みんなでヒザを打って、体を温めちゃいましょう！
長文になりましたが、ありがとうございます。
