前回「おぼえて しりとり」を紹介しました。 これは最初の人が「りんご」と言ったら、次の人が「りんご、ごりら」また次の人が「りんご、ごりら、らくだ」と、どんどんつなげていくモノでしたよね。 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ まだ他にも、違う遊び方のしりとりがあるんですよ✨ 見える物を...

「しりとり遊び」って、ありますよね。 参加者のうちの１人が「しりとり」と言うと、次の人が「りんご」また次の人が「ごりら」という様に、最後の言葉から始まる言葉をどんどんつなげていく遊びですよね😉 まさに言葉遊び界の✨キング オブ キング✨的存在なお方です。 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてます...

シンプルだけど、夢中になっちゃう面白さ😄 タンポポ🌼を使った、楽しい手遊び♪ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ どんな場所でも懸命に咲く花ってありますよね。 草原や、田の畦、アスファルトの割れ目にだって。 どんな場所でも懸命に咲く、黄色い１輪の花🌼タンポポ🌼 今回は、そんな懸命...

「両手でボールを持って、左右に振る」 バスケットの試合などで、よく見かける光景ですよね。 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ ボールを持って、左右に振る運動。 あれって結構、腕と胸のイイ運動になるんですよ✨ 実はレクにも、ボールを使って左右に振るモノがあります。 左右に揺らして、最後は...

不思議と気持ちいいっ💓 足の力を抜いて、ブ〜ラブラ〜とさせる足遊び♪ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 足をブラブラさせるのって、何だか気持ちイイですよね。 イスに座って… 全身の力を抜いて… 一気にブ〜ラブラ〜♪ いつまででもブラブラしたくなりますね😊 でも、無言で動かすのも...

旗上げゲームって、ありますよね。 号令に合わせて、赤と白の旗を上げ下げしていく、あの遊びですね。 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 「あっかあーげて！」 「あっかさーげないで、しろあーげて！」 …実は私、これ苦手なんですよね😓 最初はついていけてても、途中から「あれ、あれ、あれぇ〜...

影絵ってありますよね。 色んな生き物を手で作って、影で表現する遊びです。 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 影絵の中で１番簡単で誰でもすぐ出来る生き物といえば… 『キツネ🦊』ですね。 実は、このキツネを使った手遊びがあるんです。 ちょっとした時間で出来ますし、脳への刺激もバッチリ👌...

少し足がひえてきたなぁという時におススメ！ ゲ－ム感覚でつま先を上げ下げする、足遊び♪ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 以前何度か、つま先の上げ下げ運動を紹介してますよね。 とっても簡単な運動で『冷え性改善』『血行促進』『美脚効果』と、女性に嬉しい効果があるんです✨ ５分程度の...

相手を簡単に笑わせる方法って、ありますよね。 そう！相手の身体をくすぐるんです！ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 相手の体をくすぐりますが… 特にワキの下あたりが１番の笑わせポイントですね。 ここさえ狙えば、普段笑わない人も笑顔になります♪ でもせっかくだから、２人で笑いまし...

朝起きたら手足が少し冷たいって事、ありますよね😓 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 私もよくある事なんですが… 目が覚めたら、手足が少し冷たくって。 寝相が悪くて布団から手足が出てたという訳でも無いのに💦 でもそんな時、簡単に手足をポカポカさせるレクがあるんですよ！ イスに座って手...