とっても可愛い、ウサギのパンツ🐇
どーも、元・介護員のぴょろです。
楽しくレクをやられてますか？
『鬼のパンツ』ってレク、ありましたよね。
何年はいても破れない強いパンツを、みんなではこうよ♪ という内容のモノでしたが…
実は、この手遊びにも別バージョンが存在するんですよ！
私も子供の頃にお気に入りだった、柔らかくてしなやかな、ウサギちゃんのパンツなんです🐰
身体全体を動かすので、楽しく舞ってリハビリにもなる舞リハ運動ですよ✨
今回は、そんな『鬼のパンツ』の別バージョン【ウサギのパンツ】を紹介します。
ウサギのパンツ
ウサギのパンツは やわらかい
しなやか しなやか
３ねん はいても やわらかい
しなやか しなやか
５ねん はいても やわらかい
しなやか しなやか
１０ねん はいても やわらかい
しなやか しなやか
はこう はこう ウサギのパンツ
はこう はこう ウサギのパンツ
あなたも わたしも
あなたも わたしも
みんなではこう ウサギのパンツ
この歌に合わせて、やっていきます。
メロディーはもちろん『オニのパンツ』で😁
『ウサギのパンツは』
・「ウサギ〜の」は、両腕を頭の上に立てて、ウサギ耳にします。
「パンツは」で、手拍子を１回してチョキを前に出します。
パン👏ツー✌ですね😅
『やわらかい 』
・両手で丸を作り、指をプニプニ動かして揉むしぐさをします。
『しなやか しなやか』
・両手を合わせて、右ほっぺた→左ほっぺたに付けます。
気持ち良さそうな表情で☺
『３ねん はいても やわらかい しなやか しなやか』
・３本指を前に出してから、パンツを豪快にはくマネをします。
その後は、プニプニ→左右おねむのポーズです。
『５ねん はいても やわらかい しなやか しなやか』
・片手をパーにして前に出してから、パンツを豪快にはくマネをします。
その後は、またプニプニ→左右おねむのポーズです。
『１０ねん はいても やわらかい しなやか しなやか』
・両手をパーにして前に出してから、パンツを豪快にはくマネをします。
その後は、またまたプニプニ→左右おねむポーズです。
『あなため わたしも あなたも わたしも』
・相手→自分→相手→自分の順に指差します。
『みんなで はこう ウサギのパンツ』
・両手を大きく広げて、パンツを豪快にはくマネをします。
その後に、両手でウサ耳を作ってパン👏ツー✌です。
手の動き、伝わりましたかね？
手遊び『鬼のパンツ』のウサギバージョンです🐰
これも身体全体を動かしていくので、とても良い運動に♪
しかも楽しみながらなので、意外と苦になりません。
ポイントは『しなやか〜、しなやか〜』で、左→右ほっぺたに両手をつける時に気持ち良さげにする事ですね。
『潤いのあるハリとツヤ、シルクの様な手触り』をイメージしながら「すごく気持ちいいっ💕」という表情をすれば、みんなにもしなやかさが伝わります😊
また、ウサ耳のしぐさも可愛らしいので、みんなもキュン💓としてくれますが…
パンツは豪快にはいて下さいね😁
応用編
・実はこの手遊び、簡単に別バージョンに切り替える事が可能です。
例えば、犬の耳に変えれば『犬バージョン🐶』
ネコ耳に変えれば『ネコバージョン🐱』という様に、日替わりバージョンにすると面白いですよ♪
まとめ
さて、いかがでしたでしょうか？
今回は、『鬼のパンツ』の別バージョン【ウサギのパンツ】を紹介しました。
ウサギの可愛らしい動作に、周りのみんなもメロメロですね✨
これも身体全体を動かしていくので、とても良い運動になります。
しかも楽しみながらなので、意外と苦になりません。
ポイントは『しなやか〜』で、とっても気持ち良さげな表情をする事です。
相手にも気持ち良さが伝われば、感情移入もしやすく、盛り上がりやすくなります🤗
また、犬耳にして『犬バージョン🐶』ネコ耳にして『ネコバージョン🐱』と応用も効かせれるので、日替わりでいろんなバージョンを楽しむ事も出来ちゃいますよっ☆
さぁ、あなたも柔らかくてしなやかな『ウサギちゃんパンツ🐰』を豪快にはいてみちゃいましょう！
長文になりましたが、あありがとうございます。
