新聞紙を落とさないように、ダッシュ、ダッシュ、ダ－－ッシュ！
どーも、元・介護員のぴょろです。
楽しくレクをやられてますか？
『忍者の修行』って、ありますよね。
例えば、長く垂らした布が、地面に落ちない様に速く走る修行とかが有名です。
日々鍛錬する事で、風の様に速く走る事が出来るワケですが…
これは『自分の出せる最高速度』と『最高速度をどのくらい保っていられるか』を自分で把握する為のモノでもあるんですよね。
実は、そんな修行に似たレクが存在します。
布は使いませんが、楽しみながら速く走れる様に日々鍛錬する事の出来るモノが✨
今回は、忍者の修行に似た楽しいレク【新聞ダッシュ】を紹介します。
新聞ダッシュ
準備する物
・新聞紙
①まずレクリーダーは、みんなに１枚ずつ新聞紙を配ります。
配られた人達は、その会場全体にちらばりましょう。
新聞紙は広げて胸にあてて下さいね。
②さぁ、楽しい修行の始まりです！
レクリーダーの「よーい、ドン！」の合図で、みんな一斉に走り出します。
胸にくっついた新聞紙が落ちない様に、全力でダッシュして下さいね。
ちなみに新聞紙は、手で押さえてはいけませんよ。
③新聞紙が落ちてしまったり、破けけてしまった人は会場の端に移動して待機します。
あらかじめ制限時間を決めとおき、最後まで新聞紙を落とさずに残った人の勝ちになります。
遊び方、伝わりましたかね？
胸につけた新聞紙が落ちない様に、会場内を全力で走り抜ける遊びです。
忍者の様に素早く走り抜ける光景は、まるで忍者の修行そのもの✨
毎日続けていけば、今よりもさらに速く走れる様になります。
毎日続ければ、の話ですが…💦
ただ、新聞紙もスグに破れやすいので、レクリーダーは新聞紙を少し多めに用意しておいて下さいね。
走りながらバサバサとした音も楽しめる、勢いのある盛り上がる遊びですよっ☆😆
まとめ
さて、いかがでしたでしょうか？
今回は、忍者の修行に似た楽しいレク【新聞ダッシュ】を紹介しました。
胸につけた新聞紙が落ちない様に、会場内を全力で走り抜ける、この遊び。
忍者の様に素早く走り抜ける光景は、まるで忍者の修行そのものです。
日々、新聞紙を落とさない様に走り込む事で、今よりもさらに速く走れる様になります✨
しかも大人数で楽しめる、オマケつき💕
「新聞紙を落とさない様に走る」という単純なルールですが、とっても盛り上がる遊びですよっ😆
さぁ、あなたも日々鍛錬を重ねて、疾風の様に走れる様になっちゃいましょう！
長文になりましたが、ありがとうございます。
