「鬼は〜外！福は〜内！」
２月の行事といえば、『節分』ですよね。
鬼を追い払って、今年も１年健康で良い年にしましょうという願いが、豆まきに込められているんです✨
どーも、元・介護員のぴょろです。
楽しくレクをやられてますか？
節分の日には、各ご家庭でも豆まきをしますよね。
大抵の鬼役は、お父さんでしょうけど…😅
でも、ただ豆まきをして終わりというのは、少し寂しい気がしませんか⁉︎
せっかく家族が揃っているんだから、『節分』にちなんだ曲を歌いながら楽しく踊っちゃいましょう♪
今回は、豆まきの後にもうひと工夫！
楽しく踊れる舞リハ【まめまき】を紹介します。
まめまき
①おにはそと ふくはうち
ぱらっ ぱらっ ぱらっ ぱらっ
まめのおと
おには こっそり にげていく
②おにはそと ふくはうち
ぱらっ ぱらっ ぱらっ ぱらっ
まめのおと
はやく おはいり ふくのかみ
この歌に合わせて、やっていきます。
・片手を上から振りかぶり、豆を投げるしぐさをします。外へポイッと投げるイメージです。
『ふくはうち』
・前に出した片手を、自分に向けて投げる様なしぐさをします。
内へおいで♪という様なイメージです。
『ぱらっ ぱらっ ぱらっ ぱらっ まめのおと』
・両手を裏表させながら、頭の上から円を描く様に下ろします。
『おには こっそり にげていく』
・「おには」で、人差し指を立てた片手を頭の上にもっていきます。
「こっそり」で、同じ様に片方の手をもっていき、二本角を作ります、
「にげていく」で、二本角のまま体を左右に揺らします。
2番
『はやく おはいり ふくのかみ』
・「はやく」で、右腕を左胸にあてます。
「おはいり」で、そのまま左腕を右胸にあてます。
「ふくのかみ」で、両腕が両胸にあてたまま体を左右に揺らします。
体の動き、伝わりましたかね？
節分の日にぴったりの歌『まめまき』に合わせて踊る、この舞リハ。
簡単で覚えやすく、ゆっくりなリズムなので、小さなお子様でもすぐに踊る事が出来ます。
豆まきが終わった後に、もうひと工夫☆
せっかく家族が揃っているんだから、みんなで楽しく踊っちゃいましょう！
家族みんなが笑顔になる事、間違いなしですよっ🤗
まとめ
さて、いかがでしたでしょうか？
今回は、豆まきの後にもうひと工夫！
楽しく踊れる舞リハ【まめまき】を紹介しました。
家族みんなで豆まきをするのは盛り上がりますが、その後すぐに終わってしまうのは何だか寂しいですよね。
そんな時にオススメなのが、この舞リハ。
みんな知っている歌ですし、動作も簡単で覚えやすいので、小さなお子様もすぐに踊る事が出来ます。
みんなで楽しく踊れば「パパ、ママ、節分って楽しいねっ♪」とお子様の思い出にも刻まれますよっ。
さぁ今年の節分は、豆まきの後に楽しく踊って、楽しい思い出を作っちゃいましょう！😁
長文になりましたが、ありがとうございます。
