暖房の効いた場所にいると、何だか眠くなってきたりする事ありますよね。 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ そんな時は体を動かしたり、大きな声を出したりすると頭が冴えてくるん...

「お嬢様、さぁどうぞ」 １度は言われてみたい（または言ってみたい）フレーズです。 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ こんな事を言われて、１度はエスコートされてみたいですよ...

「なわとび」って、楽しいですよね♪ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 私も幼い頃、何回跳べるか友達と競ったモンです。 歌を歌いながら、みんなで大なわとびを何回跳べるかチャ...

ネコって可愛いですよね。🐱 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ ニャー💕と甘えた声で、こちらにすり寄ってくるスレンダーな子猫ちゃん。 見ているだけでも、キュンッ💕となっちゃ...

「じゃんけんぽん！あっち向いてホイ！」 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ みなさんも１度は遊んだ事ありますよね。 じゃんけん界の中でも、１、２を争うほど有名なじゃんけん遊...

貧乏ゆすりって、やった事ありますよね😅 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ ちょぴりイライラしている時に、無意識にやってしまう貧乏ゆすり。 私も「貧乏ゆすりしてたら、貧乏に...

レクを始める前に《導入》として、軽い手の運動をする事が多いのですが… やはり手や指をつついたり、触ったりするのが簡単でイイですよね♪ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 《...

日本で有名な山といえば「富士山」ですよね。 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 以前『富士の山』を使った舞リハを紹介しましたが… 今回は『富士の山』を使った足遊びを紹介しま...

寒い時期に外に出たくないですよね💦 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 寒いのは苦手なんですが… どうしても出なきゃいけない時ってあるんです。 身体が冷えてくれば、寒い所を...

大きな声を出すのって、気持ちがイイっすね♪ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 普段の生活ではあまり大声を出す機会は少ないですが、その分大きな声を出すと、何だかやり切った感...