「大きな栗の〜木の下で〜♪」 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 美味しい栗🌰がなり始める頃になると、歌い出したくなる有名な曲ですよね😊 実は、この曲にも英語バージョンが存...

迫り来る相手を、じゃんけんでなぎ倒せ！ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 全力疾走する事って、普段ではあまり無いですよね💧 全力疾走すれば、気分は爽快♪、体も温まって、ス...

素早く相手の陣地に到着しちゃおう！ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 『陣取りゲーム』って、ありますよね。 ２チームに分かれて、相手の陣地へ早く到着したチームの勝ちになる...

子供の頃に夢中になって遊んだゲームって、ありますよね😊 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 小学校の休憩時間になれば、みんなで外で遊んだ、あの思い出✨ 私が夢中になって遊ん...

子供の頃に暗くなるまで、夢中になって遊んだ、あの思い出✨ どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 昔懐かしい遊びって、ありますよね。 お家でゲーム🎮なんて無かった時代、外でみん...

イモムシって、いますよね🐛 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 「イモムシって、足が多いのによく引っかからずにすすめるよね…💦」 イモムシを見ていると、いつも思う事なんです...

「似ているんだけど、少し違う」ってレク、ありますよね。 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 前回、大人数で楽しめるじゃんけん遊び『ジェンカ』を紹介しましたが… 他にも、ルー...

『右、右、左、左、前、後、前、前、前』 何かの暗号みたいですよね😅 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 「大人数で踊りながら出来るじゃんけん遊び」で有名なのが、みなさんご存...

『でんでらりゅーば ででくるばってん♪』 懐かしい歌ですよね😊 どーも、元・介護員のぴょろです。 楽しくレクをやられてますか？ 何を言っているのか分からないけれど、妙に耳に残る歌として挙げられるのが…...

『股関節』って、ありますよね。 「えっ、股関節って？」と思ったアナタ。 股と股にある、上半身と下半身を結ぶ大切な関節なんですよ。 運動前にしっかりストレッチをして伸ばしていけば、素敵なメリットもついてくるんですよ。...